Plinovi u crijevima: uzroci, simptomi, dijagnoza i liječenje

Plin u crijevima ili nadimanje je pojava s kojom se svaka osoba povremeno susreće. Češće se to događa kao rezultat pogrešaka u prehrani. Međutim, pojačano stvaranje plinova također može ukazivati ​​na prisutnost bolesti. Kako i zašto se plinovi stvaraju u probavnom traktu, u kojim su slučajevima simptom bolesti i kako se nositi s tim - o tome u članku.

Gdje su plinovi u crijevima

Pojava plinova u probavnom traktu javlja se pod utjecajem tri čimbenika:

  • Gutanje zraka. Tijekom procesa prehrane, pušenja, dok žvakate žvakaću gumu, dok razgovarate dok jedete, zrak ulazi u probavni trakt. Neki dio izlazi natrag tijekom podrigivanja, a ostatak odlazi u crijeva i u krv (malo). Ovaj je put plina glavni izvor (približno 70%).
  • Reakcije razmjene u samom crijevu. U ovom slučaju, plinoviti spojevi nastaju kao rezultat metaboličkih reakcija, kao i u procesu vitalne aktivnosti mikroorganizama crijevne flore. Kao rezultat, moguće je stvaranje ugljičnog dioksida, metana, indola, sumporovodika i drugih..
  • Njihov primitak iz krvnih žila. Plin u krvotoku može ući u lumen crijeva.

Što je crijevni plin

Plinovi u crijevima su pjenasta sluzava masa. Kad ih je mnogo, mogu blokirati lumen probavnog trakta, otežavajući normalnu probavu i asimilaciju hrane. Istodobno se smanjuje aktivnost enzimskih sustava i dolazi do probavnih smetnji..

U zdravom ljudskom probavnom traktu ima oko litre plinova; u slučaju bilo kakvih kršenja, moguće je njihovo stvaranje do tri litre. Što je uključeno? Najčešći spojevi su:

  • kisik;
  • vodik;
  • dušik;
  • ugljični dioksid;
  • metan;
  • amonijak;
  • sumporovodik.
Osjeća se neugodan miris ako sastav sadrži sumporovodik, indol ili skatol. Te tvari nastaju tijekom obrade neprobavljenih ostataka hrane crijevnom florom..

Uklanjanje plinova iz crijeva događa se kao rezultat njihovog oslobađanja iz anusa, što može biti kontrolirano ili nehotično. Taj se proces naziva flatus ili nadimanje..

Vrste nadimanja

Postoji nekoliko vrsta nadutosti zbog različite prirode pojave:

  • mehanički (razvoj plinova je poremećen zbog mehaničkih poremećaja u probavnom traktu);
  • velika nadmorska visina (pri niskom tlaku zraka);
  • psihogeni (zbog stresa);
  • disbiotik (ako flora sadrži mnogo mikroorganizama koji stvaraju plin);
  • alimentarni (unos hrane koji pospješuje stvaranje plinova);
  • probavni (probavni poremećaji).

Razlozi za stvaranje nadimanja

Mnogo je čimbenika koji dovode do povećanog stvaranja plinova u trbuhu..

  • Nedostatak enzima. U tom se slučaju neprobavljena hrana nakuplja u crijevima. Ona počinje trunuti i fermentirati, uzrokujući stvaranje plinova.
  • Disbakterioza. Obično neki mikroorganizmi koji čine crijevnu floru ispuštaju plinove, dok drugi apsorbiraju. Ako se naruši ravnoteža između njih, karakteristična za disbiozu, dolazi do povećanog sadržaja plinovitih spojeva.
  • Nedostatak tjelesne aktivnosti. Osobito se često nadimanje javlja nakon operacija, kada se pacijent mora dugo ograničavati u pokretu, a motorička funkcija crijevnih zidova uvelike je smanjena.
  • Bolesti probavnog sustava. Poremećaj funkcionalne aktivnosti bilo kojeg probavnog organa neizbježno dovodi do poremećaja u probavi hrane i, shodno tome, do stvaranja plinova u crijevima.
  • Dijeta. S prevladavanjem u prehrani hrane koja pridonosi povećanom stvaranju plinova i fermentaciji, javlja se nadimanje. Među njima: gazirane tekućine, janjetina, kupus, jabuke, mahunarke i drugi.
  • Helminthiasis. Prisutnost parazita u lumenu crijeva provocira pojavu nadimanja i nadutosti.
  • Stresne situacije. Rastezanje trbuha i stvaranje plinova iznad normale primjećuju se kod živčanih poremećaja. To je zbog poremećene crijevne pokretljivosti..
  • Dob. Dodijeliti senilnu i nadimanje novorođenčadi. U prvom je slučaju kršenje uzrokovano dobnim smanjenjem tonusa crijevnih mišića, povećanjem njegove duljine i nedovoljnim oslobađanjem enzima. U dojenčadi se nadimanje javlja zbog nesavršenog probavnog sustava..

Simptomi povećanih crijevnih plinova

Kada osobu muče plinovi, ovo stanje mogu pratiti sljedeći simptomi:

  • bol (u obliku napadaja ili kontrakcija, zrači u prsnu kost, rebra, donji dio leđa i druga područja);
  • osjećaj da želudac "puca";
  • podrigivanje;
  • tutnjava u crijevnoj regiji;
  • vizualno povećanje trbuha;
  • uzrujana stolica;
  • nadutost;
  • gubitak apetita.

Važno! Povećana tvorba plinova u crijevima može se očitovati ne samo u poremećajima probavnog sustava, već i kod drugih. Primjećuju se nesvjestica, glavobolja, poremećaji spavanja i promjene raspoloženja. Osim toga, moguća je nelagoda u predjelu srca..

Dijagnostika

Prije nego što se riješite nadutosti, morate utvrditi uzrok povećanog stvaranja plinova u trbuhu. U tu svrhu provode se dijagnostičke mjere, uključujući:

  • pregled i palpacija;
  • laboratorijski testovi;
  • hardverska dijagnostika.

Pregled i palpacija

Prvo, stručnjak će provesti anketu, otkrivajući karakteristike prehrane i načina života pacijenta, trajanje kršenja, karakteristike tijeka i manifestaciju simptoma i druge detalje. Na pregledu i u procesu tapkanja (udaranja) karakterističnim zvukovima, liječnik utvrđuje lokalizaciju plinova, stupanj nadutosti, napetost mišićnog zida itd..

Laboratorijske dijagnostičke metode

Najčešće su propisani:

  • doniranje krvi za opće pokazatelje (ukazuje na prisutnost upalnog procesa);
  • krv za biokemiju (moguće je identificirati tumorske procese u probavnom traktu);
  • koprogram (omogućuje procjenu stanja crijevne flore, otkrivanje jaja crva, prisutnost upale).

Metode hardverske dijagnostike

U nekim slučajevima, s velikom nakupinom plinova u crijevima, naznačene su sljedeće dijagnostičke metode.

  • RTG s kontrastnim sredstvom. Omogućuje utvrđivanje prisutnosti patologija u strukturi crijeva, stanju sluznice, peristaltike i tonusa crijeva.
  • Ultrazvuk. Prikazuje smetnje povezane s opskrbom krvi u probavnom sustavu. Pomaže u identificiranju cista i novotvorina.
  • Endoskopija. Omogućuje vam da vidite promjenu na crijevnom zidu i lumenu organa, kao i da uzmete materijal za histološku analizu.

Liječenje

Kako se riješiti plinova u crijevima? Liječenje ovisi o uzroku poremećaja i obično uključuje lijekove, dijetalnu terapiju i narodne lijekove. Ako se u procesu dijagnoze otkrije bolest probavnog sustava koja izaziva pojavu nadutosti, tada su terapijske akcije prvenstveno usmjerene na njezino uklanjanje.

Lijekovi za nadimanje

Među lijekovima za plin u crijevima prikazane su sljedeće skupine lijekova.

  • Antispazmodici. Omogućuje rješavanje crijevnih bolova uzrokovanih grčevima. Primjer je duspatalin ili no-shpa.
  • Površinski aktivne tvari. Pripravci na bazi aktivne komponente simetikon pokazuju svojstva protiv pjenjenja, uklanjajući mjehuriće plina i ublažavajući simptome nadimanja. Među njima: meteospazmil, espumisan, gestid.
  • Karminativ. Pomažu u smanjenju stvaranja plinova u trbuhu i olakšavaju njihovo uklanjanje. To su: bromoprid, dimetikon i drugi.
  • Enzimski agensi. Nadutost je često posljedica poremećaja u enzimskom sustavu tijela. Uzimanje takvih lijekova pomoći će vam da cjelovitije probavite hranu. Među njima: pankreatin, pankreoflat.
  • Probiotici. Normalizirati sastav crijevne mikroflore. Primjer takvih lijekova: linex, hilak forte, bifidumbacterin.
  • Prokinetika. Dovode do povećanja kontraktilnosti crijevnih zidova. Primjer ove skupine je domperidon, cerukal.
  • Adsorbenti. Oni olakšavaju stanje pacijenta nadutošću, ali uklanjaju iz tijela ne samo izmet i plinove, već i korisne spojeve. To su: polifepan, aktivni ugljen, enterosgel, lijekovi s bizmutom.

Ako se proces stvaranja plina dogodi u pozadini zarazne bolesti, tada je indicirana uporaba antibakterijskih sredstava. Ako se pronađu helminti, propisuju se anthelmintički lijekovi.

Tradicionalna medicina

Što učiniti ako se plinovi nakupljaju u crijevima, ali bolest nije otkrivena ili nije moguće konzultirati liječnika? Tradicionalna medicina nudi velik broj provjerenih recepata za uklanjanje nadutosti.

  • Čaj od kamilice. Skuhajte kamilicu brzinom žlice cvjetova na 0,2 litre vode. Infuziju je potrebno uzimati najmanje četiri puta dnevno, po 0,1 l. kamilica ublažava grčeve mišića i uklanja upalni proces u probavnom traktu.
  • Čaj od đumbira. Sameljite korijen biljke. Napojite pola žličice sirovina čašom kipuće vode. Pijte prije jela (30 minuta unaprijed). Đumbir sprečava da ostaci hrane fermentiraju u crijevima.
  • Kumin (infuzija). Sjeme (15 g) prokuhajte s kipućom vodom (0,25 l). Kad se ohladi, popijte pola čaše prije jela. Učinkovit antispazmodik, sprječava truljenje i fermentaciju prehrambenih masa u crijevima.

Osim toga, za nadimanje u narodnoj medicini uspješno se koriste kopar, korijander, komorač, metvica i druge biljke..

Pažnja! Prije nego što se riješite plinova u crijevima, morate saznati uzrok njihove pojave. To se posebno odnosi na slučajeve ponavljanih i dugotrajnih nadimanja, kao i jakih bolova u trbuhu..

Dijetalna terapija

U procesu rješavanja plinova u crijevima potrebna je prehrana. Za to preporučuju:

  • uzimajte hranu najmanje pet puta dnevno u malim količinama;
  • nemojte grickati u pokretu;
  • isključiti prženu i masnu hranu;
  • ukloniti iz prehrane mahunarke, kupus, jabuke, janjetinu i drugu hranu koja pridonosi stvaranju plinova i fermentaciji;
  • svakodnevno jedite kiselo-mliječnu hranu;
  • ako je nadimanje popraćeno zatvorom, uključite vlakna u prehranu, s proljevom, naprotiv, izbjegavajte hranu koja ga sadrži.

Također se preporučuje poštivanje vodnog režima uzimajući najmanje 2 litre vode dnevno.

Kako brzo pomoći kod nadutosti

Nadimanje može uzrokovati crijevnu koliku, koju karakteriziraju nepodnošljiva bol u obliku kontrakcija. Ova situacija zahtijeva hitnu akciju i pozivanje hitne pomoći, jer to može biti simptom crijevne opstrukcije i prijetnja životu..

Kako u ovom slučaju možete brzo ukloniti plinove iz crijeva? Ne biste trebali pokušavati samostalno osloboditi želudac od nakupljanja plinova dok ne dođe liječnik. Možete olakšati stanje uzimanjem antispazmodičnog sredstva za ublažavanje boli, na primjer, no-shpu ili pijenjem infuzije od kamilice (matičnjaka).

Prevencija plinova u trbuhu

Da biste smanjili količinu plina u crijevima, morate:

  • promatrati ispravnu prehranu;
  • ograničiti konzumaciju hrane koja dovodi do povećane proizvodnje plina;
  • povećati tjelesnu aktivnost;
  • uspostaviti vodni režim;
  • nemojte koristiti žvakaće gume i gazirane tekućine;
  • povećati otpornost na stres;
  • prestati pušiti.

Plinovi u crijevima sami po sebi ne predstavljaju opasnost za tijelo. Međutim, oni mogu biti znak prilično ozbiljne bolesti, sve do rakastog tumora. Ako se nadimanje često manifestira i ne samo da stvara neugodnosti, već i smanjuje kvalitetu života, svakako se trebate obratiti liječniku. Ne treba zaboraviti da su podaci dani u internetskim izvorima (uključujući ovaj članak) namijenjeni samo čitanju i upoznavanju, a ne i poduzimanju bilo kakvih medicinskih radnji. Samo liječnik može propisati liječenje na temelju preliminarne dijagnoze. budi zdrav!

Uzroci plina opisani su i u kratkom videu:

Stvaranje plinova u crijevima, uzroci i liječenje

Web mjesto pruža osnovne informacije samo u informativne svrhe. Dijagnostika i liječenje bolesti mora se provoditi pod nadzorom stručnjaka. Svi lijekovi imaju kontraindikacije. Potrebna je specijalistička konzultacija!

Opće odredbe

Proizvodnja plina je normalan fiziološki proces u crijevima. Samo patološke promjene i nepravilna prehrana mogu dovesti do povećanog stvaranja plinova, što uzrokuje nelagodu. Dakle, razmotrite sliku normalnog procesa stvaranja plina.

U bilo koje osobe, plinovi nastaju u gastrointestinalnom traktu zbog gutanja zraka, dok se u crijevima pojavljuju kao rezultat vitalne aktivnosti mnogih mikroorganizama. Obično? plinovi izravno iz probavnog sustava izlučuju se podrigivanjem, uklanjaju kroz rektum ili apsorbiraju u krvotok.

Treba imati na umu da se približno 70% plinova sadržanih u gastrointestinalnom traktu (ili GI traktu) proguta zrak. Utvrđeno je da pri svakom gutanju oko 2 - 3 ml zraka ulazi u želudac, dok veći dio odlazi u crijeva, dok manji dio izlazi "podrigivanjem zrakom". Dakle, povećana količina plina uočava se u slučajevima kada se razgovara dok se jede, kada se jede ishitreno, kada se žvakaća guma ili pije kroz slamku. Osim toga, suha usta ili pojačano lučenje sline također mogu izazvati povećanu proizvodnju plina..

Crijevni plinovi kombinacija su ugljičnog dioksida s kisikom, dušikom, vodikom i malom količinom metana. Štoviše, navedeni plinovi nemaju mirisa. Ali ipak, često "zrak koji podriguje" ima neugodan miris.
Zašto? Sve je u vezi sa supstancama koje sadrže sumpor, a koje u prilično maloj količini tvore bakterije koje naseljavaju ljudsko debelo crijevo..

I premda je stvaranje plinova sasvim normalan i normalan proces, kada se povećava ili kada se poremećuju mehanizmi uklanjanja, pojavljuju se vrlo neugodni simptomi. Razumijevanje uzroka nadutosti pomaže identificirati najbolje načine za rješavanje ovog neugodnog stanja..

Razlozi

Dva su glavna izvora proizvodnje plina: progutani zrak i crijevni plinovi. Pogledajmo pobliže svaki od ovih razloga..

Progutani zrak su plinovi koji nastaju kao rezultat funkcioniranja normalne crijevne mikroflore (drugim riječima, debelog crijeva).

Upravo je gutanje zraka glavni uzrok nadutosti. Naravno, svatko proguta male količine zraka kad jede ili pije..
Ali postoje procesi u kojima se događa pretjerano gutanje zraka:

  • Jesti hranu ili tekućinu na brzinu.
  • Žvakaća guma.
  • Pušenje.
  • Pijenje gaziranih pića.
  • Izvlačenje zraka kroz praznine između zuba.

U tim se slučajevima uočava sljedeća slika: glavnina plinova uklonit će se podrigivanjem, dok će preostala količina otići u tanko crijevo i, prema tome, djelomično se apsorbirati u krvotok. Dio koji nije apsorbiran u tankom crijevu ulazi u debelo crijevo, nakon čega se izlučuje..

Razgovarajmo o crijevnim plinovima. Počnimo s činjenicom da se ljudi evoluirajući nisu uspjeli prilagoditi probavi određenih ugljikohidrata, uključujući lignin i celulozu, pektine i hitin. Te tvari čine osnovu izmeta nastalih u ljudskom tijelu. Dakle, krećući se duž želuca i crijeva, neki od njih, kad uđu u debelo crijevo, postaju "žrtvom" mikroorganizama. Posljedica je probave ugljikohidrata mikroba da nastaje stvaranje plina.

Uz to, crijevna mikroflora razgrađuje mnoge druge ostatke hrane koji ulaze u debelo crijevo (na primjer, bjelančevine i masti). U osnovi se u crijevima stvaraju vodik i ugljični dioksid. U tom slučaju, plinovi se oslobađaju izravno kroz rektum (samo se mala količina apsorbira izravno u krvotok).

Ne zaboravite da su pojedinačne osobine svake osobe od velike važnosti, zbog toga isti proizvod može potpuno različito utjecati na različite ljude: na primjer, u nekih se stvaranje plina može povećati, dok u drugih ne..

Pretjerani mehanizmi za stvaranje plina

Danas postoji nekoliko temeljnih mehanizama za povećanu proizvodnju plina, što može dovesti do nadimanja (nadutost povezana s povećanom proizvodnjom plina u crijevima).

Jesti hranu koja dovodi do stvaranja plina.
Evo popisa takvih proizvoda:

  • mahunarke,
  • jabuke,
  • kupus,
  • ovčetina,
  • crni kruh,
  • kvas i gazirana pića,
  • pivo.

Probavni poremećaji također mogu izazvati povećanu proizvodnju plina. Ovaj mehanizam uključuje nedostatak probavnih enzima, kao i sve vrste problema s apsorpcijom. Dakle, neprobavljena hrana dovodi do aktivnog stanja mikroorganizama, kada se proizvodi razgrađuju, oslobađa se velika količina plina..

Ne može se ne reći o kršenju bakterijskog sastava (ili biocenoze) crijeva, što je prilično čest uzrok nadutosti. Dakle, višak mikroorganizama, kao i prevladavanje flore, koja se normalno ne nalazi u crijevima, dovodi do povećanja procesa fermentacije i propadanja..

Na kraju, razgovarajmo o poremećenoj pokretljivosti (ili motoričkoj funkciji) crijeva. Zbog duljeg boravka produkata raspadanja u crijevima, proizvodnja plina značajno se povećava.

Ovaj se postupak promatra:

  • S anomalijama u razvoju crijeva.
  • Nakon operacija na gastrointestinalnom traktu.
  • Sa sindromom iritabilnog crijeva.
  • Pod utjecajem određenih lijekova.
  • Tijekom trudnoće.

Uz to, razne mehaničke prepreke pronađene u crijevima također dovode do stvaranja i razvoja nadimanja (govorimo o tumorima, polipovima, priraslicama). Povećanje proizvodnje plina može biti uzrokovano poremećenom cirkulacijom krvi u crijevima, a da se ne govori o psihogenim čimbenicima.

Vrste nadimanja

1. Alimentarni nadimanje koje proizlazi iz upotrebe hrane, tijekom čije probave dolazi do povećanog oslobađanja plina u crijevima.

2. Probavni (probavni) nadimanje - posljedica kršenja sljedećih probavnih procesa:

  • enzimski nedostatak,
  • poremećaji apsorpcije,
  • poremećaji u normalnoj cirkulaciji žučnih kiselina.

3. Disbiotička nadutost koja se razvija uslijed kršenja sastava mikroflore, što za sobom povlači cijepanje proizvoda i oslobađanje velikog broja plinova neugodnog mirisa.

4. Mehanička nadimanja koja su posljedica svih vrsta mehaničkih kršenja takozvane evakuacijske funkcije gastrointestinalnog trakta.

5. Dinamička nadutost nastala poremećajima motoričke funkcije crijeva. Zanimljiva je činjenica da se kod ove vrste stvaranja plina ne primjećuje povećana količina plina, niti promijenjeni sastav plina, dok je tranzit plinova kroz crijeva znatno usporen..

Uzroci dinamičkog nadimanja:

  • crijevna pareza,
  • intoksikacija,
  • peritonitis,
  • sindrom iritabilnog crijeva,
  • anomalije u strukturi ili položaju debelog crijeva,
  • grč glatkih mišića uslijed raznih živčanih poremećaja i emocionalnih preopterećenja.

6. Nadimanje u cirkulaciji - posljedica kršenja stvaranja i apsorpcije plinova.

7. Nadmorska visina stvara se kada se atmosferski tlak smanji. Činjenica je da će se u procesu podizanja na visinu plinovi širiti, a njihov će se pritisak povećavati..

Zaključak: čimbenici povećane proizvodnje plina u crijevima vrlo su raznoliki, iako često ne djeluje istovremeno jedan mehanizam, već nekoliko.

Nadimanje hrane

Povećana proizvodnja plina primjećuje se kod jedenja hrane koja sadrži ugljikohidrate, dok masnoće i proteini imaju mnogo manji utjecaj na taj proces. Ugljikohidrati uključuju rafinozu, laktozu te fruktozu i sorbitol.

Rafinoza je ugljikohidrat koji se nalazi u mahunarkama, buči, brokuli, prokulici, šparogama, artičokama i mnogim drugim povrćima.

Laktoza je prirodni disaharid koji je prisutan u mlijeku i njegovim komponentama: sladoled, kruh, žitarice za doručak, preljevi za salate, mlijeko u prahu.

Fruktoza je ugljikohidrat koji se nalazi u mnogim vrstama voća i povrća. Osim toga, koristi se u proizvodnji bezalkoholnih pića i sokova. Fruktoza se koristi univerzalno i kao punilo u raznim lijekovima.

Sorbitol je ugljikohidrat koji se nalazi u povrću i voću. Naširoko se koristi za zaslađivanje svih vrsta dijetalnih proizvoda koji ne sadrže šećer..

Izaziva stvaranje plina i škrob, koji se nalazi u većini proizvoda koje koriste Slaveni (krumpir, kukuruz, grašak i pšenica). Jedina hrana koja ne dovodi do nadutosti i povećane proizvodnje plina je riža.

Razgovarajmo o dijetalnim vlaknima koja su prisutna u gotovo svim namirnicama. Ta vlakna mogu biti topljiva i netopiva. Dakle, topiva dijetalna vlakna (ili pektin) u vodi bubre stvarajući gelastu masu. Takva se vlakna nalaze u zobi i grahu, grašku i mnogim plodovima. Nepromijenjeni ulaze u debelo crijevo, gdje se razgrađuju i stvaraju plinove. Zauzvrat, netopiva vlakna svladavaju put kroz gastrointestinalni trakt praktički nepromijenjena, pa stoga ne podrazumijevaju značajno stvaranje plinova.

Mogućnosti manifestacije

Kliničke manifestacije stvaranja plinova:

  • bolovi u trbuhu,
  • nadutost i tutnjava u trbuhu,
  • često podrigivanje,
  • neugodan miris ispuštenih plinova,
  • proljev ili zatvor,
  • mučnina,
  • razvoj svojevrsne psihoneuroze,
  • peckanje u srcu,
  • kardiopalmus,
  • prekidi u otkucajima srca,
  • nesanica,
  • poremećaji raspoloženja,
  • opća malaksalost.

Treba napomenuti da ozbiljni simptomi ne ovise uvijek o količini "suvišnih plinova". Dakle, kod mnogih ljudi, kada se plin ubrizgava u crijeva (jedna litra na sat), opaža se minimalni broj ovih simptoma. Istodobno, ljudi s bilo kojom vrstom bolesti crijeva često uopće ne mogu podnijeti puno manje plinova. Dakle, možemo zaključiti da je klinička slika stvaranja plinova posljedica, prvo, biokemijske komponente (naime, nepravilne organizacije procesa stvaranja plinova i njihovog uklanjanja), i drugo, povećane crijevne osjetljivosti, što je povezano s funkcionalnim poremećajima kontraktilne aktivnosti.

Prema kliničkim opažanjima, povećana proizvodnja plina može se dogoditi zbog emocionalnih poremećaja. Najčešće se ova vrsta nadimanja dijagnosticira kod pacijenata koji su po svojoj prirodi pasivni, nesposobni za sučeljavanje, ne razlikuju se u dovoljnoj ustrajnosti u postizanju svojih ciljeva i, prema tome, imaju određene poteškoće u suzbijanju bijesa i nezadovoljstva. Ti se pacijenti mogu razviti u izbjegavajućem ponašanju koje dovodi do sukoba kod kuće i na poslu..

Do danas postoje dvije glavne vrste manifestacija nadutosti. Razmotrimo detaljnije svaku od njih.

Opcija prva
Glavni znakovi stvaranja plina:

  • osjećaj sitosti u želucu i njegov značajan porast zbog nadutosti,
  • nemogućnost prolaska plina zbog spastične diskinezije.

Olakšanje općeg stanja pacijenta javlja se najčešće nakon pražnjenja crijeva ili ispuštanja plinova, dok su simptomi najizraženiji u drugoj polovici dana, kada aktivnost probavnih procesa doseže svoj vrhunac.

Jedna od vrsta ove varijante stvaranja plinova je lokalno nadimanje, u kojem su plinovi koncentrirani u određenom dijelu crijeva. Njegovi znakovi, u kombinaciji s određenim vrstama boli, mogu izazvati razvoj karakterističnih kliničkih slika svojstvenih sljedećim sindromima: savijanje slezene, kao i jetreni kut i slijepa crijeva. Razgovarajmo o svakom sindromu.

Sindrom savijanja slezene
Ovaj se sindrom javlja češće od ostalih, a za njegovo stvaranje potrebni su određeni anatomski preduvjeti: na primjer, lijevi zavoj debelog crijeva trebao bi biti visoko ispod dijafragme, fiksirajući se peritonealnim naborima i tvoreći akutni kut. Taj kut može djelovati kao zamka namijenjena akumuliranju plina i himusa (tekući ili polutekući sadržaj želuca ili crijeva).

Razlozi za razvoj sindroma:

  • loše držanje,
  • noseći preusku odjeću.

Ovaj je sindrom opasan po tome što kod zadržavanja plinova što dovodi do nadutosti, pacijent osjeća ne samo prekomjerno punjenje, već i prilično jak pritisak na lijevoj strani prsnog koša. Istodobno, pacijenti slične simptome povezuju s anginom pektoris. Na temelju podataka dobivenih tijekom fizikalnog pregleda moguće je pravilno dijagnosticirati bolest. Osim toga, s povećanom proizvodnjom plina, bol prolazi nakon pražnjenja crijeva, kao i nakon prolaska plina. Rentgenski pregled također će pomoći u dijagnozi, tijekom koje dolazi do nakupljanja plinova u zoni krivulje lijevog crijeva. Glavna stvar nije samoliječiti se..

Sindrom jetrenog kuta
Ovaj se sindrom pojavljuje kad se plin nakuplja u jetrnom savijanju crijeva. Dakle, crijevo je stegnuto između bolesnikove jetre i dijafragme. Moram reći da je klinička slika sindroma jetrenog kuta slična patologiji bilijarnog trakta. Pacijenti se često žale na osjećaj punoće ili pritiska koji se uočavaju u desnom hipohondriju, a bol se nakon nekog vremena širi na epigastričnu regiju, prsa, desni hipohondrij, rame i leđa..

Sindrom cekuma
Ovaj sindrom je tipičan za bolesnike s povećanom pokretljivošću slijepog crijeva..

Simptomi:

  • osjećaj sitosti,
  • bolovi u desnoj ilijačnoj regiji.

U nekim slučajevima masaža u projekcijskoj zoni slijepog crijeva dovodi do ispuštanja plinova, što uzrokuje olakšanje, zbog toga neki pacijenti masiraju trbuh sami.

Druga mogućnost
Ovu opciju karakteriziraju sljedeće značajke:

  • stalni nasilni razvoj plina,
  • miris,
  • sindrom blage boli,
  • tutnjava i transfuzija u trbuhu, što čuje i sam pacijent i ljudi oko njega.

Općenito stvaranje plina događa se tijekom nakupljanja plinova izravno u tankom crijevu, dok bočno - akumulacijom plinova već u debelom crijevu. Valja napomenuti da crijevni šumovi u ovom slučaju mogu biti ili povećani ili oslabljeni ili mogu biti potpuno odsutni (sve ovisi o razlozima nastanka nadutosti). U procesu palpacije (prilikom pregleda pacijenta uz pomoć prstiju), opipljivi cekum može ukazivati ​​na lokalizaciju patološkog procesa; istodobno, srušeni cecum govori o ileusu tankog crijeva (sužavanje ili zatvaranje lumena crijeva, uzrokujući crijevnu opstrukciju).

Pojačano stvaranje plina dijagnosticira se snimanjem obične rendgenske snimke trbušne šupljine.

Znakovi:

  • visok stupanj pneumatizacije (prisutnost šupljina ispunjenih zrakom) ne samo želuca, već i debelog crijeva,
  • dovoljno visok položaj dijafragme, posebno lijeve kupole.

Količina plinova mjeri se pomoću pletizmografije - metode koja se temelji na ubrizgavanju argona u crijevo.

Budući da je simptom prekomjernog stvaranja plinova prilično nespecifičan i može se kombinirati s raznim funkcionalnim i organskim bolestima gastrointestinalnog trakta, to je temeljito proučavanje povijesti, kompetentno utvrđivanje karakteristika prehrane što je izuzetno važno za odobrenje programa za daljnje ispitivanje i tijek liječenja. Mladi pacijenti koji nemaju pritužbe na druge bolesti i ne mršave ne moraju se brinuti zbog ozbiljnih organskih odstupanja. Starije osobe, čiji su simptomi progresivni, trebaju proći temeljita istraživanja kako bi se isključio rak i mnoge druge bolesti..

Glavni simptomi

Glavni simptomi povećane proizvodnje plina uključuju:

  • podrigivanje,
  • povećano odvajanje plina (nadimanje),
  • nadutost (nadimanje), popraćeno tutnjanjem i kolikama,
  • bolovi u trbuhu.

Ali s visokim stvaranjem plinova, ne pokazuju svi takvi simptomi. Sve ovisi, prije svega, o broju stvorenih plinova, kao i o količini apsorbiranih masnih kiselina iz crijeva. Ne najmanje važnu ulogu igra individualna osjetljivost debelog crijeva na povećanu proizvodnju plina. U slučajevima kada se nadutost javlja vrlo često, dok su simptomi izraženi, morate se odmah obratiti liječniku kako biste isključili ozbiljna kršenja i na vrijeme dijagnosticirali bolest.

Podrigivanje
Podrigivanje tijekom ili nakon jela nije neobičan proces, jer pomaže uklanjanju viška zraka koji je ušao u želudac. Vrlo često podrigivanje pokazatelj je da je osoba progutala previše zraka koji se uklanja i prije nego što uđe u želudac. Ali također često podrigivanje može signalizirati prisutnost kod osobe takvih bolesti kao što su želučani i crijevni poremećaji, čir na želucu, kao i gastroezofagealni refluks i gastritis. Zanimljiva je činjenica da se osobe koje pate od navedenih bolesti na podsvjesnoj razini nadaju da im gutanje i, sukladno tome, podrigivanje zraka mogu ublažiti stanje. Ovo pogrešno stanje dovodi do razvoja bezuvjetnog refleksa, koji se sastoji u činjenici da tijekom pojačavanja neugodnih simptoma osoba proguta i povrati zrak. Najčešće izvedena manipulacija ne donosi olakšanje, što znači da se bol i nelagoda nastavljaju.

Često podrigivanje može biti simptom Meganblazeovog sindroma, koji se javlja uglavnom u starijih osoba. Ovaj sindrom je uzrokovan gutanjem velike količine zraka tijekom obroka, što za sobom povlači hiperekstenziju želuca, promjenu položaja srca.
Dno crta: ograničava pokretljivost dijafragme, što dovodi do razvoja napada angine.

U nekim slučajevima postoperativno liječenje gastroezofagealnog refluksa može postati uzrok povećane proizvodnje plina i nadutosti. Činjenica je da kirurzi, u procesu uklanjanja osnovne bolesti, stvaraju svojevrsni jednosmjerni ventil koji omogućuje prolazak hrane isključivo u jednom smjeru, odnosno iz jednjaka izravno u želudac. Kao rezultat toga, poremećeni su procesi normalnog podrigivanja, kao i povraćanje..

Nadutost
Pretjerano ispuštanje plina još je jedan znak pretjeranog stvaranja plinova. Prema normi, zdrava osoba vrši odvajanje plina oko 14 - 23 puta dnevno. Češćim izlučivanjem plinova možemo govoriti o ozbiljnim poremećajima povezanim s apsorpcijom ugljikohidrata ili o razvoju disbioze.

Nadutost
Postoji zabluda da je nadutost uzrokovana suvišnim plinovima. Međutim, kod mnogih ljudi, čak i uz normalnu količinu plina, može se primijetiti nadutost. To je zbog nepravilnog uklanjanja plinova iz crijeva..

Dakle, uzrok nadutosti najčešće je kršenje motoričke aktivnosti crijeva. Primjerice, kod IBS-a (sindrom iritabilnog crijeva) osjećaj napuhanosti posljedica je povećane osjetljivosti receptorskog aparata crijevnih zidova..

Osim toga, bilo koja bolest, čija je posljedica kršenje kretanja izmeta kroz crijeva, dovodi ne samo do nadutosti, već često do pojave bolova u trbuhu. Uzrok nadutosti može biti prethodna operacija na trbuhu, razvoj priraslica, unutarnjih kila.

Treba reći o pretjeranoj konzumaciji masne hrane, koja također može uzrokovati neugodan osjećaj nadutosti, a razlog tome je sporo kretanje hrane iz želuca izravno u crijeva..

Bolovi u trbuhu
Ponekad nadutost prati kolika, koju karakterizira pojava oštre i grčevite boli u trbuhu. Štoviše, akumulacijom plina u lijevoj strani crijeva bol se može zamijeniti sa srčanim udarom. Kad se plin nakuplja s desne strane, bol oponaša napad bilijarne kolike ili upala slijepog crijeva.

Koji liječnik treba kontaktirati s stvaranjem plinova?

S problemom stvaranja plinova, potrebno je kontaktirati gastroenterologa (prijaviti se), jer je u sferi njegove profesionalne kompetencije dijagnoza i liječenje uzroka ovog neugodnog simptoma. Ako je iz nekog razloga nemoguće doći do gastroenterologa, u slučaju stvaranja plinova morate se obratiti terapeutu (prijavite se).

Dijagnostika

Ako sumnjate na nedostatak laktaze, svu hranu koja sadrži laktozu treba izuzeti iz prehrane. Uz to su propisani testovi tolerancije na laktozu. Ako je uzrok nadutosti kršenje izlučivanja plinova, tada u dnevnik pacijent pored prehrane ukazuje i podatke o vremenu i dnevnoj učestalosti izlučivanja plina kroz rektum..

Najopreznije proučavanje prehrambenih karakteristika, kao i učestalost nadimanja (emisija plinova) pomoći će u određivanju hrane koja izaziva nadutost..

Pacijenti s kroničnim nadimanjem trebali bi isključiti ascites (ili nakupljanje tekućine), a da ne spominjemo cjelovit lijek za upalne bolesti crijeva. Pacijenti stariji od 50 godina moraju proći gastrointestinalni pregled kako bi se isključila takva bolest kao što je rak debelog crijeva. U tu svrhu provodi se endoskopski pregled, dodijeljen osobama koje pate od nemotiviranog (nerazumnog) gubitka kilograma, proljeva.

Ako se primijeti kronično podrigivanje, liječnik može naložiti endoskopski pregled jednjaka i želuca. Uz to, može se propisati radiopropusna studija..

Koje testove liječnik može propisati za stvaranje plinova?

U pravilu, problem stvaranja plinova nije teško dijagnosticirati, jer je povezan s jasnim i nedvosmislenim simptomima. Međutim, kako bi razumio uzrokuje li normalna količina plina u crijevima kod neke osobe nelagodu ili ima puno plinova, liječnik može propisati običnu RTG trbuha ili pletizmografiju. Obje metode omogućuju razumijevanje ima li puno crijeva u crijevima ili je njihova normalna količina, a bolni simptomi uzrokovani su povećanom osjetljivošću sluznice, mentalnim čimbenicima itd. U praksi se rijetko propisuju i koriste i obična radiografija abdomena (prijava) i pletizmografija.

U slučaju stvaranja plinova, liječnik, osim pregleda, može propisati sljedeće pretrage i preglede kako bi utvrdio uzroke ovog simptoma i propisao potreban tretman u budućnosti:

  • Perkusije trbuha. Tapka po trbušnoj stijenci prstima, a istodobno će se čuti glasan i jak zvuk iznad područja nakupljanja plina.
  • Osjećaj i pregled trbuha. Pri sondiranju područja crijeva nakupljanjem plinova, bolnost se javlja ili se povećava.
  • Opći test krvi (prijava). U većini slučajeva, s stvaranjem plinova, pokazatelji općeg testa krvi ostaju u granicama normale. Ali s infekcijama, zloćudnim tumorima ili upalnim procesima (pankreatitis, kolecistitis, Crohnova bolest), ESR se može povećati u organima probavnog trakta. Također, s infekcijama i upalnim procesima u tijelu može se povećati broj leukocita..
  • Biokemijski test krvi (prijava) (bilirubin, AST, ALT, alkalna fosfataza, ukupni protein, albumin). Povećana aktivnost AsAT i ALT i visoke razine bilirubina ukazuju na bolesti jetre i žučnih puteva (kolangitis, hepatitis, ciroza, paraziti u jetri, tumori ili metastaze u jetri). Povećana aktivnost alkalne fosfataze ukazuje na kršenje odljeva žuči (na primjer, žučna bolest, ciroza, tumori jetre, alkoholna oštećenja jetre, paraziti jetre). Smanjenje razine albumina ukazuje na tumore probavnog trakta, upalu u jetri, parazite u jetri, cirozu ili ulcerozni kolitis.
  • Scatološka analiza izmeta. Ako je stolica kašasta ili tekuća, to je znak disbioze, crijevne infekcije, kolitisa (uključujući Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis), alergija i tumora debelog crijeva. Svijetla boja izmeta ukazuje na bolesti jetre. Truli miris izmeta ukazuje na nedostatak probavnih enzima (na primjer, kod bolesti jetre, gušterače). Kisela reakcija izmeta ukazuje na pretjerani unos ugljikohidrata (kruh, krumpir, tjestenina, peciva, peciva itd.). Prisutnost u izmetu mišićnih vlakana, neprobavljivih vlakana i vezivnog tkiva znak je gastritisa s niskom kiselošću i pankreatitisa. Okultna krv ukazuje na peptični čir, polipe želuca i crijeva, crve i tumore u probavnom traktu. Sluz u izmetu znak je kolitisa (uključujući Crohnovu bolest i ulcerozni kolitis), sindroma iritabilnog crijeva, salmoneloze, dizenterije. Neutralna masnoća, masne kiseline i izvanstanična zrna škroba u fecesu indikativni su za pankreatitis. Leukociti u fecesu znak su kolitisa. Veliki broj gljivica i povećana razina bilirubina u fecesu ukazuju na disbiozu, a jodofilne bakterije na nedostatak enzima gušterače. Količina sterkobilina i sterkobilinogena smanjuje se kod bolesti jetre, žučnog mjehura i disbioze. Fekalni kalprotektin više od normalnog znak je celijakije, divertikulitisa, kolitisa i cistične fibroze.
  • Bakteriološka inokulacija izmeta zbog disbioze.
  • Ultrazvuk trbušnih organa (prijava). Omogućuje otkrivanje upala, cista, tumora, priraslica trbušnih organa i slobodne tekućine u trbušnoj šupljini.
  • Rentgen gastrointestinalnog trakta s kontrastnim sredstvom (na primjer, irigoskopija (prijava), kolangiopankreatografija (prijava) itd.).
  • Endoskopski pregledi različitih organa gastrointestinalnog trakta (ezofagogastrododenoskopija, gastroskopija (prijava), sigmoidoskopija (prijava), kolonoskopija (prijava)).

U praksi liječnik prije svega provodi pregled, udaraljke i palpaciju trbuha, propisuje opće i biokemijske pretrage krvi, skatološku analizu izmeta, sjetvu izmeta na disbiozu i ultrazvuk trbušnih organa. A onda, na temelju dobivenih rezultata, može dodatno propisati RTG (prijava) s kontrastom ili endoskopski pregled (prijava) zahvaćenog dijela gastrointestinalnog trakta kako bi razjasnio dijagnozu i procijenio stanje organa.

Liječenje

Razmotrite mogućnosti za uklanjanje plinova. Počnimo s činjenicom da su najčešći uzroci stvaranja plinova nepravilna prehrana i prejedanje..

U ovom slučaju potrebno je:

  • Iz prehrane isključite hranu koja izaziva stvaranje plinova: mahunarke, kupus i jabuke, kruške i bijeli kruh, kao i gaziranu vodu i pivo.
  • Isključiti istovremenu upotrebu proteinske i škrobne hrane. Dakle, odustanite od kombinacije mesa i krumpira.
  • Izbjegavajte jesti egzotična jela na koja želudac nije navikao. Ako niste spremni potpuno se prebaciti na tradicionalnu hranu, trebali biste ograničiti upotrebu izvornih jela koja nisu svojstvena ruskoj i europskoj kuhinji..
  • Ne preopterećujte želudac hranom (drugim riječima, nemojte se prejesti). Jedite manje obroke, ali to radite češće.

Ponekad se proizvodnja plina opaža nakon konzumacije različitih mliječnih proizvoda, što može ukazivati ​​na netoleranciju na laktozu. U ovom je slučaju jedini izlaz izuzeti mliječne proizvode..

Također, problem stvaranja plinova nastaje uslijed gutanja zraka prilikom jela. Pa zapamtite: "Kad jedem, gluh sam i nijem." Ne žurite, temeljito prežvakajte hranu prije gutanja.

Pušenje i alkohol mogu dovesti do povećane proizvodnje plina, pa odustanite od ovih loših navika koje uzrokuju ovaj osjetljivi problem. Da biste smanjili količinu zraka koju progutate, trebali biste smanjiti upotrebu žvakaćih guma.

Ali postoje situacije u kojima sve gore navedene mjere ne mogu riješiti problem stvaranja plina. To se događa kada je stvaranje plina jedan od simptoma bilo koje gastrointestinalne bolesti. I ovdje ne možete bez posjeta gastroenterologu. On je taj koji mora dijagnosticirati i propisati odgovarajući tijek liječenja. Dakle, možete se snaći s dijetom kada dijagnosticirate disbiozu, kolitis, enteritis, gastritis, bolesti jetre, a također i žučni mjehur. Uz to se mogu prikazati pripravci koji sadrže bifidobakterije i laktobacile. Kada se otkriju crijevni paraziti (helminti), deworming se provodi pomoću posebnih lijekova. Konačno, za crijevne infekcije propisuju se antibiotici, nakon čega slijedi obnova crijevne mikroflore.

Farmakološki pripravci

Ako govorimo o liječenju povećanog stvaranja plinova uz pomoć farmakoloških lijekova, tada se njihova upotreba nužno mora dogovoriti s liječnikom koji dolazi, jer njihova učinkovitost ovisi, prije svega, o uzroku koji dovodi do stvaranja plinova.

Uz povećanu proizvodnju plina i nadutost, najčešće se propisuju sljedeći lijekovi: simetikon i aktivni ugljen, espumisan, kao i dicetel i razni enzimski pripravci.
U ovom slučaju potrebno je uzeti u obzir činjenicu da simetikon neće imati očekivani učinak s povećanim stvaranjem plinova koji se javlja u debelom crijevu. U tom se slučaju preporučuje espumisan ili aktivni ugljen..

Za gastroezofagealni refluks, sindrom iritabilnog crijeva liječnici propisuju metoklopramid (Cerucal i Reglan), cisaprid (Propulside) i Dicetel.

Alternativni tretman

Stanovnici istočnih regija Indije nakon svakog obroka žvaču po nekoliko prstohvata aromatiziranih sjemenki kima, komorača, anisa, što pomaže u isključivanju stvaranja plinova. U istu svrhu kuha se i izvarak korijena sladića: tako se 1 čajna žličica korijena prelije čašom vode i kuha na laganoj vatri 10 minuta.

Juha od metvice
Pepermint je karminativ koji sprječava nakupljanje plina u bilo kojoj vrsti metvice. Recept za takav odvar jednostavan je: 1 čajna žličica metvice prelije se jednom čašom kipuće vode, nakon čega se kuha na laganoj vatri ne više od 5 minuta.

Rđavi brijest
Ova se biljka smatra učinkovitim lijekom koji pomaže u uklanjanju ozbiljnih slučajeva stvaranja plinova. Ova se biljka najčešće uzima u obliku praha, prašak se pere toplom vodom ili čajem. Recept za dekociju ima uobičajeni okus, ali izgleda poput viskozne smjese, zbog koje mnogi odbijaju prihvatiti smjesu neuglednog izgleda. Rđavi brijest je blagi laksativ koji stolicu čini skliskom. Za izvarak zahrđalog brijesta trebate prokuhati jednu čašu vode, dodajući u nju pola žličice kore brijesta, samljevenog u prah. Pirjajte smjesu na laganoj vatri oko 20 minuta. Procijeđenu smjesu potrebno je uzimati tri puta dnevno, po jednu čašu.

Žuti fluorit
Ovaj kamen ima ogroman broj lijepih nijansi i različitih oblika. Spar izuzetno pozitivno djeluje na živčani sustav, dok žuti kamen izvrsno djeluje na probavu. Dakle, ako su problemi s povećanim stvaranjem plinova u određenoj mjeri bili uzrokovani živčanom napetošću, tada je dovoljno na žaljeni dio tijela postaviti žuti fluorit u obliku oktaedra, leći i duboko disati pet minuta. Osjećat ćete se puno bolje.

Prevencija

Kao što znate, lakše je spriječiti pojavu bolesti nego je izliječiti. Evo preventivnih mjera, pridržavajući se kojih ćete zaboraviti na problem povećane proizvodnje plina.

Dijeta
Prilagodite prehranu uklanjanjem hrane koja uzrokuje fermentaciju ili plinove.
Ti proizvodi uključuju:

  • sve vrste mahunarki,
  • hrana koja sadrži gruba vlakna i ekstraktivne sastojke (govorimo o špinatu, kupusu i jabukama, češnjaku, luku, repu, rotkvici, rotkvici i datuljama),
  • proizvodi koji izazivaju proces fermentacije (pivo, kvas, grožđe, kao i crni kruh),
  • mlijeko,
  • alkoholna i gazirana pića,
  • proteinska hrana (svinjetina, gljive, janjetina).

Ne preporučuje se uzimanje lako probavljivih ugljikohidrata, pržene i dimljene hrane (ako je moguće, trebali biste ograničiti unos takve hrane).

Ako je povećana proizvodnja plina bila rezultat uzimanja antibiotika, što je rezultiralo smrću korisne crijevne mikroflore, potrebno je povećati upotrebu fermentiranih mliječnih proizvoda koji sadrže aditive bifidusa.

Dnevni režim
Stalni nedostatak sna, nepravovremeni unos hrane, pušenje i stres glavni su uzroci crijevnih poremećaja, što zauzvrat dovodi do povećane proizvodnje plina. Iz tog razloga trebali biste se pridržavati određenog dnevnog režima, to jest spavati najmanje osam sati dnevno, pravilno i na vrijeme jesti, ograničiti količinu alkohola, prošetati svježim zrakom.

Kultura prehrane zaslužuje posebnu pažnju: na primjer, potrebno je temeljito žvakati hranu, isključujući razgovore dok jedete, što izaziva pojačano gutanje zraka, što dovodi do stvaranja plinova.

Supstitucijska terapija
Prekomjerno stvaranje plina može se dogoditi zbog nedostatka enzima ili zbog poremećene cirkulacije žuči. U tim je slučajevima potrebna nadomjesna terapija koja uključuje uporabu koleretičkih i enzimskih pripravaka..

Obnova mikroflore
Disbakterioza je jedan od uzroka stvaranja plinova. Danas u farmakologiji postoji puno prebiotika i probiotika pomoću kojih možete prilagoditi količinu normalne mikroflore.

Motoričke sposobnosti
U procesu obnavljanja normalnog stvaranja plinova, važnu ulogu igra normalizacija motoričke aktivnosti gastrointestinalnog trakta. Antispazmodični lijekovi, poput drotaverina, prokinetike i domperidona, često se koriste za ublažavanje motoričkih poremećaja..

Povećana nadutost u crijevima - simptomi i kako se riješiti

Pojava s kojom se može suočiti bilo koja osoba - povećana proizvodnja plina u crijevima ili nadimanje - smatra se neozbiljnim problemom. Ali nadimanje također može signalizirati ozbiljne poremećaje u radu tijela. Uzroci plinova u crijevima zahtijevaju liječenje ako predstavljaju opasnost po zdravlje.

Što je plin i odakle dolazi u crijevima

Plinovi u crijevima su pjenasta sluzava masa. Prekomjernom količinom plinovi blokiraju lumen probavnog trakta, što stvara poteškoće za normalan proces probave i asimilacije hrane. To pridonosi smanjenju aktivnosti enzimskih sustava, razvija se probavni poremećaj.

U zdravom probavnom traktu ima oko litre plinova, ali ako tijelo ne radi pravilno, količina plinova povećava se na 3 litre.

Uključuje:

  • kisik;
  • ugljični dioksid;
  • sumporovodik;
  • vodik;
  • dušik;
  • metan;
  • amonijak.

Specifičan neugodan miris daju se plinovima iz crijeva: sumporovodik, skatol i indol koji se tamo pojavljuju tijekom obrade neprobavljenih ostataka hrane crijevnom florom. Oslobađanje plinova iz tijela događa se dobrovoljno ili nehotično (plinska inkontinencija), sam proces oslobađanja plina naziva se flatus ili nadimanje.

Videi sa sličnim sadržajem:

Plin se u tijelu javlja kao posljedica 3 čimbenika:

  • gutanje zraka tijekom jela, pušenje, žvakanje žvakaće gume, razgovor tijekom jela;
  • metabolički procesi u samom crijevu;
  • unos plinova iz krvnih žila.

Stvaranje plinova je normalan proces u crijevima. Patološke promjene i loša prehrana mogu uzrokovati prekomjerno stvaranje plina, što donosi nelagodu.

Uz normalno stvaranje plinova, progutani zrak uklanja se uz pomoć podrigivanja bez mirisa, uklanja se kroz rektum ili apsorbira u krvotok, ako je njegova količina mala, to ne uzrokuje veliku nelagodu. Kada se volumen zraka u tijelu poveća, pojavljuju se neugodni osjećaji i uočavaju se znakovi nadimanja. To može govoriti ne samo o banalnoj nepravilnoj prehrani, već i o ozbiljnim problemima u probavnom sustavu..

Vrste stvaranja plina

Nadimanje se može podijeliti u nekoliko vrsta zbog pojave:

  • mehanički. U tom je slučaju oslobađanje plinova uznemireno zbog mehaničkih oštećenja u probavnom traktu;
  • prehrambeni. Javlja se prilikom jedenja hrane koja pospješuje stvaranje plinova;
  • disbiotik. Javlja se ako crijevna flora sadrži mnogo mikroorganizama koji pridonose stvaranju plinova;
  • psihogeni. Moguće zbog pretrpljenog stresa;
  • dinamičan. Javlja se s ozbiljnim anomalijama (s akutnom opstrukcijom zbog trovanja tijela izmetom, peritonitisom, s patologijama crijevnog razvoja), kada je stvaranje i izlazak plina otežan i usporen;
  • visokouzlazni. Javlja se pri niskom tlaku zraka;
  • probavni. Uzrok - razni poremećaji probavnog procesa.
  • cirkulacijski. Posljedica je kršenja stvaranja i apsorpcije plinova.

Uzroci nadimanja

Razlozi za pojačano nadimanje su sljedeći:

  1. nedostatak enzima. S njihovom nedovoljnom količinom, neprobavljena hrana počinje se taložiti u crijevima - stagnira, propada i fermentira, što uzrokuje stvaranje velike količine plinova. Izlučeni izmet ima truli miris;
  2. disbiosis. Tijekom normalnog funkcioniranja crijeva, neki mikroorganizmi proizvode plinove, ostali ih apsorbiraju, njihovom neravnotežom povećava se količina plinovitih spojeva;
  3. nedostatak tjelesne aktivnosti kod odrasle osobe. To se često događa nakon kirurških intervencija, kada je pacijentova tjelesna aktivnost prema indikacijama privremeno ograničena, a crijevna pokretljivost uvelike smanjena;
  4. bolesti probavnog trakta. Neuspjeh u radu bilo kojeg organa probavnog trakta (dvanaesnik, tanko crijevo, debelo crijevo i drugi) dovodi do probavnih smetnji i povećane proizvodnje plina;
  5. nepravilna prehrana. Ako na jelovniku dominiraju proizvodi koji izazivaju pojačano stvaranje plina i fermentaciju, javlja se nadimanje. Takvi proizvodi koji stvaraju plin uključuju: janjetinu, jabuke, mahunarke, kupus, gazirana pića i druge prehrambene proizvode;
  6. prisutnost parazita u tijelu. Prisutnost helminthiasis u lumenu crijeva provocira razvoj nadimanja i nadutosti;
  7. stres. Do kršenja pokretljivosti crijeva može doći "na živce";
  8. dobni faktor. Ovdje možete razlikovati senilnu i nadutost novorođenčadi. Prva je posljedica dobnog smanjenja tonusa crijevnih mišića, nedostatka enzima, kod novorođenog djeteta to se događa zbog nesavršenosti probavnog sustava.

Prije nego što se riješite plinova, trebali biste saznati uzrok nadimanja, ali nužno je boriti se protiv ove pojave. Nadimanje podjednako pogađa i muškarce i žene.

Znakovi pojačanog stvaranja plina

U prisutnosti povećane proizvodnje plina, mogu se pojaviti popratni simptomi:

  • Jaka bol (napadi ili oštre kontrakcije koje zrače u prsnu kost, rebra, donji dio leđa i druga područja);
  • osjećaj nadutosti u trbuhu i njegovo vizualno povećanje;
  • podrigivanje prilikom bacanja sadržaja natrag u želudac;
  • mučnina;
  • tutnjava u crijevima;
  • istezanje crijevnih zidova;
  • uznemirena stolica - zatvor koji se izmjenjuje s tekućom stolicom;
  • neugodan miris ispuštenog plina;
  • slabost, apatija, nesanica, gubitak apetita, pogoršanje raspoloženja, letargija;
  • nelagoda u predjelu srca - peckanje, ubrzan rad srca, nepravilan rad srca (tahikardija).
  • formiranje svojevrsne psihoneuroze.

Simptomi su najizraženiji navečer. Liječenje ovisi o razlozima koji su pokrenuli pojačanu proizvodnju plina.

Iako prisutnost plinova u crijevima ne predstavlja opasnost za zdravlje, u nekim slučajevima oni mogu biti simptom opasne bolesti, čak i kancerogenog tumora.

Ozbiljni simptomi ne ovise nužno o količini viška plina. Kod mnogih bolesnika, kada se plin ubrizga u crijeva (jedna litra na sat), javlja se minimalni broj ovih simptoma. A oni ljudi koji imaju bilo kakvu bolest crijeva, posebno kroničnu, često uopće ne podnose puno manje plinova..

Klinička slika stvaranja plinova ovisi o biokemijskoj komponenti (pogrešna organizacija procesa stvaranja plinova i njihovo uklanjanje) i crijevnoj preosjetljivosti, koja je povezana s funkcionalnim slomima kontraktilne aktivnosti.

Postoje dvije glavne vrste manifestacija nadutosti:

  1. glavni znakovi povećane tvorbe plinova: osjećaj sitosti u želucu, težina u njemu i njegovo povećanje, nemogućnost prolaska plina zbog spastične diskinezije. Olakšanje nastaje nakon pražnjenja crijeva ili nadutosti. Simptomi su izraženiji u popodnevnim satima, kada je aktivnost probavnih procesa najveća. Jedna od vrsta ove varijante stvaranja plinova je lokalno nadimanje, kada se plinovi nakupljaju na određenom mjestu u crijevima. Njegovi znakovi, u kombinaciji s određenim vrstama boli, mogu izazvati stvaranje tipičnih kliničkih slika karakterističnih za takve sindrome: savijanje slezene, kut jetre, slijepa crijeva:
    1. Sindrom savijanja slezene češći je od drugih. Za njegov izgled potrebni su određeni anatomski preduvjeti. Kut koji može stvoriti lijevi zavoj debelog crijeva dok se nalazi visoko ispod dijafragme i fiksiran peritonealnim naborima može postati svojevrsna zamka za nakupljanje plina i himusa (tekući ili polutekući koncentrat crijevnog ili želučanog sadržaja). Razlozi za razvoj takve patologije mogu biti: nošenje vrlo uske odjeće, loše držanje tijela. Sindrom je opasan, jer s odgodom ispuštanja plina, pacijent osjeća ne samo prelijevanje, već i intenzivan pritisak na lijevoj strani prsne kosti. Takvi osjećaji izazivaju asocijacije na anginu pektoris;
    2. sindrom jetrenog kuta pojavljuje se kada se plin koncentrira u jetrnom savijanju crijeva. Crijevo je na taj način stegnuto između dijafragme i jetre. Klinička slika slična je patologiji bilijarnog trakta. Mogu se pojaviti pritužbe na osjećaj punine (pritiska) koji se pojavljuje na području desnog hipohondrija, bol se može proširiti nakon nekog vremena u prsa, epigastričnu regiju, dajući rame i leđa;
    3. sindrom cekuma karakterističan je za pacijente koji imaju visoku pokretljivost cekuma. Simptomi ovog sindroma su sljedeći: bolovi u desnoj ilijačnoj zoni. Ponekad masaža daje olakšanje.
  1. ovu opciju karakteriziraju sljedeći znakovi: stalna brza emisija plinova, miris, sindrom blage boli, glasno tutnjanje i vrenje u abdomenu. Općenito stvaranje plina razvija se tijekom nakupljanja plinova u tankom crijevu, bočno stvaranje plina - tijekom nakupljanja plinova u debelom crijevu. Buke u crijevima mogu biti povećane ili potpuno odsutne (ovisno o razlozima nadutosti).

Proizvodi koji uzrokuju stvaranje plina

Povećana proizvodnja plina javlja se kada se u prehrani nalazi hrana bogata ugljikohidratima: laktoza, rafinoza, sorbitol, fruktoza.

Vrsta ugljikohidrataGdje je sadržano
rafinozamahunarke, bundeva, brokula, prokulica, šparoge, artičoka, u ostalom povrću
laktozaprirodno mlijeko i mlijeko u prahu, kruh, žitarice za doručak, sladoled
fruktozavećina voća i povrća koja se koristi u pripremi bezalkoholnih pića i sokova
sorbitolVoće i povrće kojim se zaslađuje dijetska hrana bez šećera

Škrob, koji je prisutan u većini konzumirane hrane: kukuruzu, krumpiru, grašku, pšenici, izaziva pojačano stvaranje plina. Proizvod koji ne dovodi do nadutosti i povećanog stvaranja plinova - riža. Također, na proces stvaranja plinova utječe prisutnost prehrambenih vlakana koja se nalaze u gotovo svim prehrambenim proizvodima. Mogu biti topljivi i netopivi.

U prvom su slučaju to pektini koji u vodi bubre stvarajući gelastu masu. Ta se vlakna nalaze u mahunarkama, zobi i mnogim plodovima. Završe u debelom crijevu u izvornom stanju i tu, u procesu cijepanja, stvaraju plin. Netopljivi - prolaze kroz gastrointestinalni trakt gotovo nepromijenjeni i ne izazivaju značajne plinove.

Dijagnoza nadimanja

Da bi se točno utvrdio uzrok povećanog stvaranja plina i imenovanje odgovarajućeg liječenja, potrebno je proći pregled koji je propisao stručnjak.

U tu svrhu provode se sljedeće vrste pregleda:

  1. osobni pregled pacijenta i palpacija. Liječnik otkriva način života pacijenta, osobitosti njegove prehrane, trajanje kršenja procesa stvaranja plinova, osobitosti tijeka i manifestacije simptoma. Na pregledu i tijekom tapkanja (udaraljke), liječnik karakterističnim zvukovima otkriva lokalizaciju plinova, stupanj nadutosti, napetost mišićnog zida i druge točke;
  2. laboratorijske dijagnostičke metode. Obično ovo:
    1. opći test krvi (potvrđuje prisutnost upalnog procesa);
    2. krv za biokemiju (otkrivaju se procesi raka u probavnom traktu);
    3. koprogram (procjenjuje stanje crijevne flore, otkriva jaja crva, prisutnost upale);
    4. fekalna kultura;
    5. testovi tolerancije na laktozu. Ako sumnjate na nedostatak laktaze, svi proizvodi koji sadrže laktozu izuzeti su s jelovnika.
  3. instrumentalne dijagnostičke metode:
    1. RTG s kontrastnim sredstvom (utvrđuje se prisutnost patologija u crijevnoj strukturi, stanje sluznice, peristaltika i crijevni tonus);
    2. kolonoskopija;
    3. Ultrazvuk. Otkriva poremećaje povezane s opskrbom krvi u probavnom traktu, pomaže u utvrđivanju prisutnosti cista i novotvorina;
    4. općenita rendgenska snimka trbušne šupljine ili pletizmografija kako bi se otkrilo koliko plina osoba ima uzrokuje nelagodu;
    5. FEGDS;
    6. endoskopija. Prikazuje promjene na crijevnom zidu i lumenu organa, uz njegovu pomoć uzima se materijal za histologiju.

Diferencijalna dijagnoza provodi se kako bi se isključio ascites (nakupljanje tekućine), rak debelog crijeva (za pacijente starije od 50 godina).

Kako se riješiti plina

Propisana terapija ovisi o uzroku plinova, a sastoji se od terapije lijekovima, prehrane i narodnih lijekova..

  • Antispazmodici. Pomažu u uklanjanju bolnih osjeta u crijevima uzrokovanih grčevima - "No-shpa", "Duspatalin".
  • Površinski aktivne tvari. Uklanjaju mjehuriće plina i uklanjaju simptome nadimanja, to su: "Espumisan", "Meteospazmil".
  • Karminativ. Pomažu u smanjenju stvaranja plinova u trbuhu i olakšavaju njihovo izlučivanje, uključuju: "Bromoprid", "Dimetikon".
  • Enzimski agensi. Uzimanje takvih lijekova pospješuje dublju probavu hrane - "Pancreoflat", "Pancreatin".
  • Probiotici. Služe za normalizaciju sastava crijevne mikroflore - "Hilak Forte", "Bifidumbacterin", "Linex".
  • Prokinetici pomažu povećati kontraktilnost crijevnih zidova, to su: "Cerucal", "Domperidon".
  • Adsorbenti uklanjaju izmet i plinove iz tijela. Uključuju sljedeće lijekove: aktivni ugljen, lijekovi s bizmutom, "Polyphepan", "Enterosgel".
  • "Cerucal", "Raglan", "Propulsid", "Dicetel" - koristi se za gastroezofagealni refluks, sindrom iritabilnog crijeva.

Ako se proces stvaranja plinova dogodi u pozadini zarazne bolesti, tada se propisuju antibakterijska sredstva. U prisutnosti helminta u tijelu, piju anthelmintike.

Ako se tijekom trudnoće primijeti nadimanje, prilikom propisivanja lijekova uzima se u obzir i njihova sigurnost za plod..

Uz liječenje lijekovima, možete se boriti protiv povećanog stvaranja plina uz pomoć posebne gimnastike. To se može učiniti po potrebi i radi prevencije..

  1. Zategnite, a zatim opustite natečeni trbuh. Trčite 10-15 puta.
  2. Ležeći na leđima, povucite noge uz tijelo, ispustite zrak. Ponavljajte nekoliko minuta.
  3. Ležeći na leđima, savijte noge. Izdahnite, dlanovima masirajte trbuh, udahnite. Ponovite 5-7 puta.

Tradicionalne metode liječenja prekomjernog stvaranja plinova

U narodnoj medicini postoji velik broj recepata za uklanjanje prekomjernog stvaranja plinova koji se mogu koristiti kod kuće..

Čaj od kamilice. Kuha se u izračunu: 1 žlica. l. kamilice u 200 ml vode. Pijte infuziju najmanje 4 puta dnevno, po 100 ml. Ova infuzija ublažava grčeve mišića i uklanja upale u gastrointestinalnom traktu..

Čaj od đumbira. Sjeckani korijen (0,5 tsp) kuha se čašom kipuće vode. Čaj treba piti prije jela (pola sata). Đumbir sprečava da ostaci hrane fermentiraju u crijevima.

Infuzija kima. Sjemenke kima (15 g) kuhaju se s kipućom vodom (1 čaša) i piju pola čaše prije jela. Kim sprečava propadanje i fermentaciju hrane u tijelu.

Uvarak od slatkog korijena. 1 žličica Sladić ulijte u čašu vode i pirjajte 10 minuta.

Uvarak od metvice. Karminativna je biljka koja ometa proizvodnju plina. 1 žličica metvica se prelije s 1 čašom vruće vode i kuha 5 minuta na laganoj vatri.

Rđavi brijest. Pomaže u zaustavljanju ozbiljnih plinova. Da biste pripremili proizvod, trebate kuhati 1 čašu vode, ulijevajući u nju 0,5 žličice. kora brijesta, samljevena u prah. Kuhajte smjesu oko 20 minuta na laganoj vatri. Smjesu treba piti po 1 čašu 3 puta dnevno..

Uvarak od korijena maslačka. 2 žličice nasjeckajte korijenje maslačka i prelijte prokuhanom vodom (1 šalica). Inzistirati na 8 sati i piti ujutro, u vrijeme ručka i navečer po 2 žlice. l.

Uz navedene biljke, kod nadimanja koriste: metvicu, kopar, komorač, korijander.

Od improviziranih sredstava s povećanom količinom plina u crijevima, upotrijebite soda s limunom, jabučni ocat.

Videi sa sličnim sadržajem:

Dijeta za plin u crijevima

Da biste se riješili plinova u crijevima, trebali biste se pridržavati prehrane i pridržavati se sljedećih pravila:

  • jesti najmanje 5 puta dnevno, u malim obrocima;
  • uklonite iz prehrane prženu, masnu hranu, hranu koja potiče fermentaciju i stvaranje plinova;
  • jesti fermentiranu mliječnu hranu svaki dan (svježi sir, kefir itd.);
  • uključite vlakna u jelovnik (ako je zatvor) ili ih izbjegavajte (s proljevom);
  • poštujte režim pijenja, uzimajući najmanje 2 litre obične vode dnevno.

Zabranjeno je koristiti proizvode poput: svih vrsta mahunarki, proizvoda s grubim vlaknima i ekstraktivnim tvarima (špinat, kupus, jabuke, rotkvica, češnjak, luk, rotkvica, repa), proizvode koji uzrokuju fermentaciju (pivo, kvas, grožđice, grožđe, crno kruh), proteinska hrana (svinjetina, gljive, janjetina), mlijeko, alkoholna i gazirana pića. Ne savjetuje se konzumacija lako probavljivih ugljikohidrata, dimljene i pržene hrane.

Kombinacija određene hrane može biti uzrok intenzivnog stvaranja plinova u crijevima. Ne možete kombinirati:

  • svježe brašno s kefirom;
  • mliječni proizvodi sa žitaricama;
  • žitarice sa svježim kiselim povrćem i voćem.

Sljedeći čimbenici također mogu izazvati pojavu plina u crijevima:

  • ustajala hrana;
  • noću jesti obilnu količinu proteinske hrane: meso, riba, jaja, gljive;
  • pijenje tekućina odmah nakon jela.

Preporuča se raditi dane posta. Jednom tjedno na jelovnik uključite samo jednu vrstu proizvoda, na primjer kuhanu heljdu ili rižu. Mono-dijeta poboljšava čišćenje crijeva, vraća funkcionalnost probavnog trakta i uklanja štetne toksine.

Ako uzrok povećane proizvodnje plina u crijevima nije ozbiljan, tada je dovoljna prehrana..

Dijeta pomaže u dijagnosticiranju gastritisa, disbioze, kolitisa, bolesti jetre, enteritisa, žučnog mjehura.

Brzo olakšanje plina u crijevima

Nadimanje može izazvati crijevne kolike, za njih je tipična nesnosna grčevita bol. Ova situacija zahtijeva hitne mjere i poziv hitne pomoći, jer to može biti simptom crijevne opstrukcije i predstavljati prijetnju životu.

Kako u takvoj situaciji možete brzo ukloniti plin iz crijeva? Možete ublažiti stanje prije dolaska liječnika uzimanjem anestetičkog spazmolitičnog lijeka, na primjer, tablete No-shpy ili pijenjem infuzije kamilice. Nije potrebno pokušati samostalno osloboditi crijeva od nakupljanja plinova.

Videi sa sličnim sadržajem:

Sprječavanje povećane proizvodnje plina

Da bi se smanjila količina plina u crijevima, u svrhu prevencije preporučuje se:

  • promatrati ispravnu prehranu;
  • smanjiti količinu hrane u prehrani koja pridonosi povećanoj proizvodnji plina;
  • povećati tjelesnu aktivnost;
  • promatrati režim pijenja;
  • nemojte se zanositi žvakaćim gumama i gaziranim pićima;
  • povećati otpornost na stres;
  • prestati pušiti.

Kad se nadimanje često javlja i nekontrolirano je, to ne samo da stvara neugodnosti, već i smanjuje kvalitetu života, pa se svakako trebate posavjetovati s liječnikom.