Nadimanje boli, uzroci i liječenje nadimanja

Pacijenti često odlaze liječniku s pritužbom da im je trbuh natečen. Širok spektar provocirajućih čimbenika koji mogu biti povezani s karakteristikama organizma mogu dovesti do ovog stanja. Stručnjaci akumuliranje plina nazivaju nadimanjem..

Zašto trbuh otekne?

Nadimanje u donjem dijelu trbuha uzrokuje neizmjernu nelagodu, zbog čega se pacijenti žele riješiti što je prije moguće. Sljedeći razlozi mogu uzrokovati ovo stanje:

  • povećano stvaranje plinova kao rezultat nepravilne prehrane;
  • disbioza;
  • helmintičke invazije;
  • crijevne infekcije;
  • bolest trbušnih organa, u kojoj bol može zračiti u donji dio leđa;
  • pankreatitis, dok će pacijenti razviti mučninu i povraćanje, kao i bol u lijevoj strani;
  • crijevna opstrukcija;
  • uznemireni želudac;
  • oslabljeni imunitet;
  • upalni procesi u crijevima, u kojima se bolovi pojavljuju s desne ili lijeve strane u donjem dijelu trbuha;
  • novotvorina;
  • loše navike, posebno pušenje;
  • prejedanje;
  • razgovori tijekom jela;
  • unos velike količine zraka s hranom;
  • dispepsija - probavni poremećaj;
  • intolerancije na hranu.

U žena, patološki proces može biti rezultat takvih čimbenika: trudnoće, menstrualnih nepravilnosti, menopauze, endometrioze, mioma maternice. U muškaraca ozbiljnost i otekline mogu uzrokovati prostatitis, bubrežni kamenci, cistitis i bolesti genitalija. U djece nadutost uzrokuje prekomjerno hranjenje, prehranu koja nije primjerena dobi i novotvorine.

Bolesti koje uzrokuju nadutost

Razgovarajmo o uobičajenim uzrocima nadimanja.

Neuroza

Neuroza crijeva ne javlja se uvijek kod emocionalnih ljudi, u nekim slučajevima problem nastaje kod uravnoteženih ljudi koji su navikli čuvati emocije duboko u duši. Konfliktne situacije, mentalni stres, loša prehrana mogu izazvati bolest.

Klinički simptomi neuroze mogu biti vrlo različiti i uvelike ovise o stabilnosti živčanog sustava. Nadutost se javlja nakon obroka i povećava se tijekom dana. Nadimanje se pogoršava zbog bolova i grčeva. Bol se pogoršava nakon jela i prema večeri.

Disbakterioza

Disbakterioza se ne razvija u zdravih ljudi, ona signalizira problem u tijelu. Patološki se proces temelji na promjeni sastava mikroorganizama koji naseljavaju crijeva. Kao rezultat, smanjuje se broj korisnih bakterija, dok se aktivira uvjetno patogena mikroflora.

Potpuna probava hrane i zaštita tijela jednostavno je nemoguća bez sudjelovanja mikroorganizama koji nastanjuju crijeva. Disbakterioza je često uzrokovana nekontroliranom antibiotskom terapijom, crijevnim infekcijama, bolestima gastrointestinalnog trakta, nezdravom prehranom, oslabljenim imunitetom.

Crijevna opstrukcija

Crijevna opstrukcija je akutna patologija koja se po razini opasnosti izjednačava s upalama slijepog crijeva i perforiranim čirom želuca. Kašnjenje ili čak potpuno odsustvo prolaska izmeta kroz crijeva javlja se iz više razloga:

  • prisutnost stranih tijela, polipa, malignih tumora;
  • grč glatkih mišića;
  • volvulus crijevne petlje;
  • postupak ljepljenja i još mnogo toga.

Prvi simptom patologije je napad boli. Trbuh nabrekne nakon otprilike dvanaest sati. Primjećuje se jako povraćanje. Glavni način liječenja je operacija.

Kako prepoznati nadutost?

Simptomi se manifestiraju na različite načine, na mnogo je načina njihova pojava povezana s izravnim uzrocima nadimanja. O crijevnim problemima govore sljedeće pritužbe pacijenata:

  • osjećaj sitosti u trbuhu;
  • unutarnji pritisak na želudac i pucanje;
  • grčevi u trbuhu i oštra bol koja prolazi nakon prolaska plina;
  • nelagoda u epigastričnoj regiji;
  • tutnjava u trbuhu nakon jela;
  • štucanje, podrigivanje;
  • zatvor ili proljev.

Zašto boli donji dio trbuha?

U žena su najčešći uzrok povlačenja bolova odozdo kritični dani. Ako se neugodan osjećaj pojavi usred menstrualnog ciklusa, to može ukazivati ​​na početak ovulacije..

Prigovori pacijenata da imaju bolove u donjem dijelu trbuha mogu biti povezani s drugim razlozima:

  • zatvor;
  • upala slijepog crijeva. Tipično mjesto lokalizacije boli je desna strana;
  • sindrom iritabilnog crijeva;
  • prostatitis;
  • cistitis;
  • kamenje u ureteru;
  • crijevne infekcije;
  • bolesti genitourinarnog sustava.

Proizvodi koji stvaraju plin

Postoji široka raznolikost hrane koja pridonosi stvaranju plinova u crijevima. To uključuje hranu koja sadrži ugljik, laktozu, gruba vlakna, kvasac. Razmotrite popis takvih proizvoda:

  • bijeli kupus uzrokuje fermentaciju u crijevima zbog visokog sadržaja grubih vlakana i sumpora;
  • mahunarke: grah, grašak. Takva se hrana slabo prerađuje u želucu. U crijevima podležu napadima mikroorganizama. Prije vrenja grah treba namočiti u vodi radi bolje probave;
  • mliječni proizvodi. Laktoza se kod nekih ljudi uopće ne probavlja. Ali fermentirani mliječni proizvodi, naprotiv, potiču dobar rad crijeva;
  • sirovo povrće i voće: breskve, jabuke, kruške, grožđe, rotkvice;
  • pivo, kvas;
  • svježa pekara;
  • jela od mesa;
  • slatka gazirana pića.

Važna točka u procesu stvaranja plina je kombinacija prehrambenih proizvoda. Takvi se proizvodi međusobno slabo kombiniraju: riba i jaja, mlijeko s pekarskim proizvodima, mliječni proizvodi i kultivirani mliječni proizvodi, višekomponentna jela.

Kako ukloniti nadutost?

Ovisno o uzroku nadutosti, možda ćete trebati konzultirati terapeuta, gastroenterologa, stručnjaka za zarazne bolesti, onkologa, neurologa. Obavezni posjeti liječniku obvezni su za starije osobe i djecu mlađu od tri godine.

U slučaju problema s probavom, izuzetno je važno eliminirati hranu koja ne uzrokuje fermentaciju i pojačanu proizvodnju plina: kaša od riže i heljde, juhe od povrća, pečeno povrće, nemasni svježi sir, nemasne sorte ribe i mesa. Sljedeći proizvodi smanjuju stvaranje plinova:

  • komorač;
  • kopar;
  • kim;
  • mažuran;
  • đumbir.

Najvažnija stvar u liječenju nadimanja je poštivanje liječničkih preporuka. Prije svega, trebali biste ugovoriti sastanak sa stručnjakom i proći pregled. Ako nadutost nije popraćena nikakvim dodatnim simptomima, liječnik može propisati sljedeće:

  • Motilium - ovaj lijek uklanja problem i normalizira probavne procese;
  • dijetska hrana;
  • enzimski pripravci za bolju probavu hrane;
  • dekocije kopra i kamilice;
  • da biste u nekim slučajevima pročistili crijeva, možda ćete trebati uzeti laksativ.

Ako su nadimanje popraćene bolnim senzacijama, preporuke liječnika mogu se malo promijeniti:

  • za ublažavanje grčenja mišića koristi se No-shpa ili njegov analog Drotaverin;
  • Espumisan će pomoći ukloniti nakupljene plinove;
  • Pankreatin i Mezim normaliziraju rad gušterače i želuca.

Razmotrite popis lijekova koje liječnici često propisuju protiv nadimanja:

  • Bifiform. Alat regulira ravnotežu crijevne mikroflore;
  • Cerucal - antiemetik;
  • Fosfalugel je antacidni lijek koji smanjuje kiselost želuca;
  • Enterosgel se koristi za opijenost.

Tradicionalna medicina koristi se kao pomoćno sredstvo. Razmotrite najčešće i najučinkovitije recepte:

  • poljska kamilica. Suhe sirovine prelijevaju se kipućom vodom i inzistiraju. Nakon što je proizvod filtriran, može se uzimati interno po žlicu pet puta dnevno. Infuzija dobro smiruje živčani sustav;
  • đumbir. Začin se dodaje čaju ili gotovim jelima. Sjeckane komade đumbira prelijte kipućom vodom i ostavite deset minuta. Uzimajte po jednu žlicu;
  • sok od krumpira. Ogulite povrće i propustite kroz sokovnik. Treba uzimati natašte, 80 g;
  • čaj od mente smiruje i ublažava nadutost. Mogu se koristiti i pepermint i matičnjak.

Mjere prevencije

Sljedeće preporuke pomoći će u izbjegavanju manifestacija nadimanja: zagrijte povrće i voće, salate začinite biljnim uljem - maslinovim ili suncokretovim, ne pijte hranu sa slatkom gaziranom hranom.

Jedite jučerašnji kruh, a ne svježe pečeni kruh. Namočite grah dok potpuno ne nabubri. Pijte vodu trideset minuta prije jela i najmanje pola sata nakon jela. Jedite male obroke i temeljito žvakajte. Vodite zdrav i aktivan način života, izbjegavajte stresne situacije.

Nadimanje u donjem dijelu trbuha je neugodno i neugodno. U nekim se slučajevima nadimanje javlja zbog zlouporabe hrane koja stvara plinove, prejedanja ili loših navika.

U nekim slučajevima uzrok nadutosti može biti ozbiljna bolest koja zahtijeva hitnu medicinsku pomoć. Stručnjak je uključen u postavljanje dijagnoze, ne biste trebali pokušavati ulogu liječnika. Kad se pojave prvi alarmantni simptomi, obratite se specijaliziranoj ustanovi.

Zašto ima težine i nadutosti u trbuhu i kako riješiti problem?

Težina i nadutost u trbuhu karakteristični su simptomi koji ukazuju na patologiju probavnog trakta. Ovi se znakovi nalaze kod bolesti želuca, crijeva, žučnog mjehura i gušterače. Rjeđe takvi simptomi ukazuju na privremeni neuspjeh u radu organa probavnog trakta. Nadležna dijagnoza omogućuje vam da saznate uzrok ovog stanja i odaberete pravi način liječenja.

Uzroci težine i bolova u želucu

Sve moguće razloge možemo grubo podijeliti u dvije skupine:

  • Nepatološki (funkcionalni). Povezan s nekim procesima u ljudskom tijelu. Simptomi nestaju nakon uklanjanja provocirajućeg čimbenika.
  • Patološki. Uzrokovano organskim promjenama u probavnom traktu. Simptomi nestaju tek nakon određenog liječenja.

Nepatološki uzroci

Postoji nekoliko funkcionalnih stanja koja dovode do pojave težine i nadutosti. U svim tim situacijama nisu otkrivene značajne povrede u strukturi organa probavnog trakta. Neugodni se simptomi pojavljuju u relativno kratkom vremenskom razdoblju i netragom nestaju nakon uklanjanja čimbenika koji je prouzročio njihov izgled.

Prehrana

  • Netočnosti u prehrani. Određena hrana uzrokuje ozbiljnost u epigastričnom području (projekcija želuca) i nadutost. Takve simptome izazivaju punomasno mlijeko, mahunarke, neko voće (grožđe) i povrće (kupus), jela od kvasnog tijesta, crni čaj, gazirana pića itd..
  • Ovisnost o hladnoj hrani. Takva hrana usporava rad gastrointestinalnog trakta i dovodi do pojave neugodnih simptoma (vidi više o ispravnom temperaturnom režimu hrane).
  • Značajke prehrane. Brzi zalogaji u pokretu dovode do ulaska zraka u jednjak i želudac, nadutosti, podrigivanja, težine u epigastriju.
  • Prejedanje, uključujući naglu promjenu prehrane (blagdani, gozbe). Jesti velike količine hrane preopterećuje probavni trakt i dovodi do pojave karakterističnih simptoma.

Ostali čimbenici

  • Trudnoća. Nakon začeća djeteta, sinteza progesterona se povećava. Ovaj hormon opušta maternicu i druge organe. Pod utjecajem progesterona, rad crijeva usporava, hrana stagnira i javljaju se karakteristični simptomi. Ozbiljnost trbuha i nadutost češći su u drugoj polovici gestacije.
  • Menstruacija. Neugodni simptomi javljaju se nekoliko dana prije menstruacije i traju tijekom cijelog razdoblja redovitog pražnjenja. Pojava težine u epigastrijumu objašnjava se hormonalnim promjenama i opuštanjem crijeva.
  • Stres. Živčani napor utječe na rad svih unutarnjih organa, a probavni je trakt jedan od prvih koji je reagirao na problem. Ozbiljnost i nadutost također se opažaju kod nekontroliranog jedenja, želje da se iskoristi stres.
  • Dob. Što je osoba starija, probavljanje hrane je sporije i češće se javljaju neugodni osjećaji u epigastriju.
  • Pušenje. Nikotin remeti opskrbu crijeva krvlju, što dovodi do težine i uznemirivanja stolice.
  • Pretežak. Metabolički poremećaji usporavaju probavni trakt i otežavaju probavu hrane.

Patološki uzroci

Ozbiljnost epigastrija i nadutost mogu biti znakovi bolesti probavnog trakta:

  • Gastritis sa smanjenim lučenjem. U pratnji epigastrične boli nakon jela, poremećaj stolice.
  • Kolitis. Upala crijeva dovodi do tutnjanja u trbuhu, nadimanja, nestabilne stolice.
  • Patologija bilijarnog trakta. Karakteriziraju je bolovi u desnom gornjem kvadrantu, proljev, žutica.
  • Bolesti gušterače. Kršenje funkcije izlučivanja organa prijeti poremećajem stolice, bolovima u epigastriju i hipohondriju.

Točan razlog može se saznati nakon pregleda..

Alarmantni simptomi zbog kojih trebate posjetiti liječnika

Kratkotrajna težina u epigastriju i nadutost nisu opasni i ne zahtijevaju poseban tretman. Takvi simptomi nestaju nakon uklanjanja provocirajućeg čimbenika. Ako se stanje pogorša ili postoje popratne pritužbe, trebate posjetiti liječnika.

  • bolovi u epigastriju, oko pupka, u hipohondriju ili bočnim dijelovima trbuha;
  • produljena žgaravica;
  • poteškoće s gutanjem hrane;
  • dugotrajni poremećaji stolice: trajni proljev ili zatvor;
  • povećana tjelesna temperatura;
  • mučnina i povračanje;
  • gubitak težine;
  • pojava nečistoća u izmetu (gnoj, krv, ostaci hrane).

Liječnik opće prakse, liječnik opće prakse, gastroenterolog ili abdominalni kirurg mogu pružiti pomoć.

Dijagnoza uzroka patologije

Da bi se utvrdio uzrok neugodnih simptoma, koriste se sljedeće metode:

  • Opća klinička istraživanja. Testovi krvi i urina mogu pratiti znakove upale. Koprogram vam omogućuje procjenu performansi probavnog trakta i prepoznavanje kršenja.
  • Ultrazvuk trbušnih organa. Pomaže u praćenju promjena u želucu, crijevima, gušterači, jetri i žučnim putovima.
  • Endoskopske metode. EGD i kolonoskopija mogu otkriti tumore, čireve i druge promjene u lumenu šupljih organa.

Ako se sumnja na kiruršku patologiju, propisana je dijagnostička laparoskopija.

Liječenje

Ispravljanje stanja treba provesti uzimajući u obzir utvrđeni uzrok neugodnih simptoma. Samoliječenje je neprihvatljivo, posebno tijekom trudnoće, dojenja, u djetinjstvu i starosti.

Prva pomoć

Sljedeće mjere pomoći će ublažiti stanje prije posjeta liječniku:

  • Dijeta. Važno je otkriti koja bi hrana mogla uzrokovati težinu i nadutost te je ukloniti iz prehrane. Dok se nelagoda ne smiri, trebali biste smanjiti količinu jela, isključiti začinjenu, prženu, masnu hranu.
  • Režim pijenja. Crni čaj, gazirana pića, kvas su isključeni. Dopušteno je piti običnu vodu, biljne dekocije.
  • Tjelesna aktivnost. Šetnja od pola sata nakon jela pomaže u ublažavanju težine epigastrija i sprječava nadutost..

Ako se situacija ponovi, trebate posjetiti liječnika.

Dijeta

  • Česti frakcijski obroci. Gastroenterolozi preporučuju jesti 5-6 puta dnevno u razmacima od najviše 4 sata.
  • Posljednji obrok trebao bi biti lagan i ići 2-3 sata prije spavanja..
  • Ne preporučuje se zauzimanje vodoravnog položaja nakon jela. Najbolja opcija bila bi lagana šetnja. Zabranjene su ozbiljne tjelesne aktivnosti nakon jela..
  • Ne treba žuriti dok jedete. Važno je temeljito žvakati hranu kako biste je lakše probavili..
  • Ograničite konzumaciju pržene i masne hrane. Nemojte jelima dodavati veliku količinu soli, začina, začina.

Točne nutricionističke preporuke dat će liječnik nakon pojašnjenja dijagnoze. Prije zaključka liječnika, predložena dijeta pomoći će ukloniti neugodne simptome i smanjiti rizik od komplikacija..

Životni stil

  • ograničiti upotrebu žestokih alkoholnih pića i smanjiti udio slabog alkohola;
  • prestati pušiti;
  • ne zaboravite na redovite šetnje;
  • bavljenje sportom ili medicinskom gimnastikom;
  • nemojte spavati odmah nakon jela;
  • kontrolirati težinu i izgubiti višak kilograma.

Terapija lijekovima

Da bi se eliminirala težina u želucu i nadutost, propisane su sljedeće skupine lijekova:

  • Enzimi. Promicati probavu hrane.
  • Prokinetika. Potiče rad gastrointestinalnog trakta.
  • Adsorbenti. Pomaže u uklanjanju toksina iz crijeva. Propisuje se u razmacima od 2 sata između ostalih lijekova.
  • Antispazmodici. Pomozite u ublažavanju epigastrične boli.
  • Pripravci koji smanjuju stvaranje plina u crijevima.
  • Sredstva za normalizaciju stolice. Ovisno o prirodi pridruženih poremećaja, odabiru se laksativi ili lijekovi protiv dijareje.
  • Probiotici. Vratiti crijevnu mikrofloru i pomoći u normalizaciji probave.

Prema indikacijama, propisana su druga sredstva koja pridonose uklanjanju osnovne bolesti..

Narodni recepti

Za uklanjanje nadutosti i povezane težine u epigastrijumu koriste se metode fitoterapije:

  • izvarak kamilice, metvice;
  • infuzija luka;
  • mljeveno sjeme čička;
  • infuzija sjemena mažurana, sjemenki kima, stolisnika, kantariona, nevena (u različitim kombinacijama i omjerima);
  • mješavina meda i jabučnog octa.

Upotreba recepata alternativne medicine opravdana je u složenoj terapiji, a ne na štetu lijekova. Liječenje samo dekocijama i biljnim infuzijama ne donosi željeni učinak.

Ozbiljnost želuca i nadutost, koji nisu povezani s patologijom probavnog trakta, lako se kontroliraju promjenom prehrane i načina života. Za bolesti gastrointestinalnog trakta potrebna je konzultacija liječnika i specijalizirana pomoć.